Mercimek Çorbası: Kremowa Zupa z Soczewicy dla Miłośników Smaków Bliskiego Wschodu!
Turcja, kraj leżący na styku kontynentów i kultur, zachwyca nie tylko swoimi zabytkami i krajobrazami, ale także bogatą kuchnią. Od aromatycznych kebabów po słodkie baklavy, paleta smaków jest wręcz oszałamiająca.
Jednym z najsmaczniejszych i najbardziej popularnych dań tureckich jest Mercimek Çorbası – kremowa zupa z soczewicy. Choć wydaje się prostym daniem, Mercimek Çorbası skrywa w sobie bogactwo smaków i aromatów, które zachwycą nawet najbardziej wymagających koneserów.
Historia i pochodzenie Mercimek Çorbası
Historia Mercimek Çorbası sięga tysięcy lat. Soczewica była jedną z pierwszych uprawianych roślin na Bliskim Wschodzie, a zupa z soczewicy była podstawowym daniem w diecie ludności tej okolicy.
Przepis na Mercimek Çorbası przekazywany był ustnie przez pokolenia, a z czasem uległ modyfikacjom, w zależności od regionu i dostępnych składników.
Współczesna wersja Mercimek Çorbası, znana i uwielbiana w całej Turcji, powstała prawdopodobnie w XIX wieku, w czasach Imperium Osmańskiego.
Jak powstaje smak Mercimek Çorbası?
Tajemnicą pysznego Mercimek Çorbası jest połączenie kilku prostych składników: soczewicy czerwonej, cebuli, marchewki, pasty pomidorowej, bulionu warzywnego i przypraw. Soczewica czerwona, charakteryzująca się łagodnym smakiem i szybkim czasem gotowania, nadaje zupie kremową konsystencję. Cebulka dodaje słodyczy, marchewka delikatnie słodkawy posmak, a pasta pomidorowa wzmacnia kolor i nadaje intensywny aromat.
Spis składników:
Składnik | Ilość |
---|---|
Soczewica czerwona | 1 szklanka |
Cebulka | 1 sztuka |
Marchewka | ½ sztuki |
Pasta pomidorowa | 2 łyżki |
Bulion warzywny | 4 szklanki |
Olej roślinny | 2 łyżki |
Sól | do smaku |
Pieprz | do smaku |
Papryka słodka | ½ łyżeczki |
Cząber suszony | ½ łyżeczki |
Przygotowanie:
-
Cebulkę i marchewkę pokroić w drobną kostkę.
-
Na patelni rozgrzać olej roślinny, zeszklić cebulę i marchewkę.
-
Dodać soczewicę czerwoną, pastę pomidorową, bulion warzywny, sól, pieprz, paprykę i cząber.
-
Zupę gotować na wolnym ogniu przez około 30 minut, aż soczewica będzie miękka.
-
Zupę zblendować blenderem do uzyskania kremowej konsystencji.
Podawanie Mercimek Çorbası
Mercimek Çorbası jest zazwyczaj podawana na gorąco, w głębokich talerzach. W Turcji często dodaje się do niej odrobinę oliwy z oliwek, soku z cytryny i suszonej mięty.
Danie to jest idealne jako lekki obiad lub kolacja. Można je również serwować jako przystawkę przed głównym daniem.
Dodatki:
- Krotoniki
- Płatki chili
- Świeża pietruszka
- Sok z cytryny
Dlaczego warto spróbować Mercimek Çorbası?
Mercimek Çorbası to nie tylko pyszne i sycące danie, ale również niezwykle zdrowe. Soczewica jest bogatym źródłem białka, błonnika, żelaza i innych składników odżywczych. Zupa ta jest także odpowiednia dla osób na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej.
Poza walorami smakowymi i zdrowotnymi Mercimek Çorbası to idealne danie na każdą okazję: uroczystą kolację z rodziną, spotkanie z przyjaciółmi czy szybki obiad w tygodniu.
Zapraszam do spróbowania tego wyjątkowego tureckiego specjału!